40代におすすめの洗顔石鹸の選び方｜乾燥・毛穴・つっぱりに
更新日:2026年10月22日 公開日:2025年5月13日
40代になってから、洗顔後につっぱりを感じたり、以前より毛穴の目立ちや肌のざらつきが気になったりすることはありませんか。
肌の状態が変わってくると、これまで使っていた洗顔料が合わないと感じることもあります。そんなときは「40代向け」という表示だけで決めず、洗顔後の肌の感じ方や泡立ち、配合成分などを確認しながら選んでみましょう。
この記事では、40代の洗顔石鹸選びで確認したいポイントを、乾燥・つっぱり・毛穴などの悩みとあわせて紹介します。枠練り製法の石鹸を手がけるIYASAKAの視点から、製法や泡にも注目して解説します。
40代の洗顔石鹸を選ぶ4つのポイント
1．洗顔後の肌状態を基準に選ぶ
洗顔石鹸を選ぶときは、「汚れがしっかり落ちるか」だけでなく、洗顔後の肌がどう感じるかを確認しましょう。
洗顔後に毎回つっぱる、乾燥を感じるという場合は、洗顔料の洗浄力だけでなく、使う量や泡立て方、洗う時間、すすぎ方なども見直してみることが大切です。「洗顔後のつっぱりが気になる」という方は、こちらも参考にしてください。
2．きめ細かく、適度な弾力のある泡を作れるものを選ぶ
洗顔では、手で肌をこするのではなく、泡をクッションにして洗うことが大切です。
そのため、洗顔石鹸を選ぶときは、どのような泡を作りやすいかも確認したいポイントです。きめ細かく、適度な弾力のある泡なら、顔全体に広げながら洗いやすくなります。固形石鹸の泡立て方や洗い方については、こちらで詳しく紹介しています。
3．成分表示を確認する
「保湿」「無添加」などの言葉だけで選ぶのではなく、実際の成分表示も確認しておきましょう。
自分が気になっている成分や、避けたい成分がある場合は、商品ごとの表示を確認することが大切です。また、「無添加」という表示だけで商品の特徴をすべて判断することはできません。何が無添加なのかも確認しましょう。
洗顔石鹸の成分表示については、こちらの記事も参考になります。
4．自分の肌悩みに合わせて選ぶ
40代の肌悩みは人によって違います。
乾燥やつっぱりが気になる方もいれば、毛穴の汚れやざらつき、皮脂によるベタつきが気になる方もいます。たとえば毛穴が気になる場合でも、洗浄力だけを強くするのではなく、泡立て方や洗い方も含めて見直してみましょう。
敏感肌で刺激が気になる方は、こちらも参考にしてください。
40代だからといって、洗浄力を強くする必要はありません
「40代になって毛穴や皮脂が気になるようになったから、しっかり洗わなければ」と考えることもあるかもしれません。
しかし、洗顔後に乾燥やつっぱりを感じる場合は、洗浄力を強くすることだけが解決方法とは限りません。泡の量や洗う時間、こすり方、すすぎ方なども確認してみましょう。洗顔の基本的な手順については、こちらの記事で詳しく解説しています。
40代の洗顔石鹸を購入する前に確認したいこと
40代の洗顔石鹸を購入する前に確認したいこと
気になる洗顔石鹸が見つかったら、配合成分や価格だけでなく、毎日の洗顔で何を重視したいのかを考えながら比較してみましょう。
| 確認すること | 商品を選ぶときのポイント |
|---|---|
| 洗い上がり | 乾燥やつっぱりが気になる方は、洗顔後の肌の感じ方を確認する |
| 泡立ち | 泡立てやすさや泡の弾力など、自分が使いやすいと感じるものを選ぶ |
| 配合成分 | 気になる成分や避けたい成分がある場合は、商品ごとの成分表示を確認する |
| 製法 | 製法の名前だけで優劣を決めず、どのような特徴を目指して作られた商品なのかを確認する |
| 価格と内容量 | 1個あたりの価格だけでなく、内容量や使い続けやすさも考える |
保湿成分が配合されていることや、特定の製法で作られていることだけで、洗顔後の肌の感じ方が決まるわけではありません。泡立ちや洗い方、肌との相性も関係します。
40代だからといって、誰にでも同じ洗顔石鹸が合うわけではありません。自分が気になっていることを整理して、商品ごとの特徴を比べてみてください。
IYASAKAの「#肌をメイクする石鹸」
洗顔石鹸を選ぶときは、成分表示だけでなく、泡立ちやつくり方にも目を向けてみてください。
IYASAKAの「#肌をメイクする石鹸」は、魚の鱗由来の加水分解コラーゲンを6,000mg配合し、職人が約90日かけて仕上げる枠練り製法で作られています。きめ細かく弾力のある濃密泡も、こだわっている特徴のひとつです。
毎日使うものだからこそ、成分の名前だけでなく、泡立てやすさや洗い上がりも大切にしたい。IYASAKAは、そんな考えから、配合成分と泡、石鹸のつくり方にこだわっています。
もちろん、成分や製法だけで肌との相性が決まるわけではありません。商品を選ぶ際は、今の肌状態や使い心地も含めて検討してみてください。
配合成分や商品の詳細は、公式商品ページでご確認いただけます。
『マイナビおすすめナビ』で紹介されました
「#肌をメイクする石鹸」は、『マイナビおすすめナビ（こちらのメディアは2026年9月30日にサービス終了）』の「40代向け洗顔石鹸おすすめ人気ランキング」で第1位に掲載されました。
なお、同サービスは2026年9月30日に終了しており、掲載ページは現在ご覧いただけません。この掲載は過去の実績であり、現在の評価や順位を示すものではありません。
40代の洗顔石鹸選びで迷ったときの、ひとつの参考にしてみてください。
40代の洗顔石鹸の使い方
洗顔石鹸を使うときは、次のような基本の流れを意識しましょう。
- 1. 手を洗う
- 2. ぬるま湯で顔を軽く予洗いする
- 3. 洗顔石鹸を十分に泡立てる
- 4. 泡をクッションにして、肌をこすらず洗う
- 5. ぬるま湯で丁寧にすすぐ
- 6. タオルで押さえるように水分を取り、必要に応じて保湿する
洗顔では、石鹸そのものだけでなく、泡立て方や洗い方も重要です。
よくある質問
Q. 40代は1日に何回洗顔するのがいいですか？
朝と夜の2回が一般的ですが、肌の状態によって考え方は変わります。
朝の洗顔後に乾燥やつっぱりを感じる場合は、洗顔料の使用方法を見直したり、ぬるま湯だけで洗う方法を試したりすることもできます。
回数を一律に決めるのではなく、洗顔後の肌状態を確認しましょう。
Q. 洗顔石鹸と洗顔フォームは、40代にはどちらがおすすめですか？
A. どちらが40代に適していると一律に決めることはできません。
洗顔石鹸にも洗顔フォームにもさまざまな処方があります。
成分表示や泡立ち、洗顔後の肌状態などを確認して、自分に合うものを選びましょう。
Q. 洗顔後につっぱる場合はどうすればいいですか？
A. 洗顔後のつっぱりが気になる場合は、洗顔料だけでなく、洗う時間やこすり方、すすぎ方なども確認してみましょう。
それでもつっぱりが続く場合は、洗顔料を見直し、洗顔後の肌状態に合うものを選ぶことも方法のひとつです。
Q. 40代の洗顔石鹸は、保湿成分で選べばよいですか？
A. 保湿成分は選ぶ際の参考になりますが、成分が配合されていることだけで、洗顔後の肌の感じ方が決まるわけではありません。泡立ちや洗い上がり、肌との相性も含めて選びましょう。
Q. 洗顔石鹸で毛穴の黒ずみは落とせますか？
A. 洗顔で皮脂や汚れを落とすことは、毛穴の汚れが気になるときの基本的なケアのひとつです。ただし、黒ずみの原因は一つではなく、洗顔石鹸だけで必ず解消できるとは限りません。強くこすったり、無理に押し出したりせず、泡立て方や洗い方も見直してみましょう。
まとめ
まとめ
40代の洗顔石鹸選びでは、年齢だけで決めず、洗顔後の肌状態、泡立ち、成分表示、自分が気になっている肌悩みを確認することが大切です。
乾燥やつっぱりが気になるときは、洗顔料だけでなく、泡立て方や洗う時間、すすぎ方も見直してみましょう。毛穴の汚れが気になる場合も、洗浄力だけに頼らず、肌をこすらず洗えるかという視点が役立ちます。
IYASAKAでは、毎日使う洗顔石鹸だからこそ、配合成分だけでなく、泡やつくり方にもこだわっています。ご自身が大切にしたい条件を整理して、無理なく使い続けられる洗顔石鹸を選んでみてください。
「#肌をメイクする石鹸」の配合成分や枠練り製法、商品の詳しい特徴は、公式商品ページでご紹介しています。
