弱アルカリ性洗顔 or 弱酸性洗顔【どっちがいいの？】

2023.11.06

洗顔をする時は、やっぱり肌にやさしい方がいい。

肌も弱酸性らしいし、洗顔料もやっぱり弱酸性がいいのかな？？

確かに一見すると弱酸性の方が肌にやさしそうな気がしますね。

でも、皮脂や古い角質などの「汚れは」酸性の汚れなのです。

ご存知の方もいると思いますが、酸性の汚れを落とすには科学的にはアルカリ性を使うのが正解◎です。

そして、固形石けんの洗浄成分は通常は【弱アルカリ性】です。

弱酸性の洗顔料の方が肌によさそうなイメージ…

そうとは限りません。

肌の表面が弱酸性のため、弱酸性の洗顔料で洗った方が肌に優しそうというイメージがありますが、皮脂や古い角質などの汚れも「酸性」のため、それを落とすためには強い洗浄成分（合成界面活性剤）が必要となり、肌に刺激を与えてしまいます。

もしくは、マイルドな洗浄力にすることで刺激を抑える代わりに汚れをしっかりと落とし切れず、肌荒れの原因につながることもあります。

弱酸性の、“肌にやさしそう”というイメージから反対の性質の弱アルカリ性の洗顔石鹸は、肌に悪そうと思いがちですが、皮脂や古い角質などの酸性汚れを落とすには科学的には弱アルカリ性が最適です。

たしかに洗顔中は肌がアルカリ性に傾きますが、【アルカリ中和能という働き】で肌自ら弱酸性に戻そうと活発に働き肌が元気になります。

また、弱アルカリ性の洗顔石鹸で肌の汚れをしっかり落とすと化粧水などの浸透をブーストしてくれもします。

そして、ほとんどの化粧水が肌を弱酸性に戻すサポートもしっかりしてくれるので、洗顔の時点では弱アルカリ性なのか弱酸性なのかをあまり気にする必要はなく、しっかり汚れを落とせる洗顔をして、洗顔後には化粧水などで保湿スキンケアをきちんと行うことのほうが大切なんです。

しっかり汚れが落ちた肌は「くすみ感」や「ゴワゴワ感」もない柔らかで透明感のある肌になっていきます♪

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